# Over Sheeps

> Sheeps is een iPhone-app die je slaapverhalen zonder plot vertelt, elk speciaal voor jou geschreven, zodat een druk hoofd bij het slapengaan iets onschuldigs heeft om zich aan vast te houden. David Pflugpeil maakt de app in München, en op deze site staat het waarom: wat een hoofd wakker houdt, wat het onderzoek wel en niet laat zien, en waarom de verhalen zijn gebouwd zoals ze zijn.

Source: https://dreamsheeps.space/nl/over
Gepubliceerd: 2026-10-25 · Bijgewerkt: 2026-10-25

## Wie maakt Sheeps?

Sheeps wordt gemaakt en uitgegeven door David Pflugpeil in München, in Duitsland; de gegevens die de wet vraagt, staan in het [colofon](https://dreamsheeps.space/imprint), in het Engels. De app is het enige product. Deze site toont geen advertenties, bevat geen affiliatelinks, gebruikt geen analysetools en plaatst geen cookies.

## Wat is Sheeps?

Een iPhone-app, in zeven talen. De app schrijft elk verhaal op basis van de fijne thema’s die je kiest, laat alles weg wat op je taboelijst staat en leest het je voor met een rustige stem: beelden die niets met elkaar gemeen hebben en nergens heen gaan, zinnen die korter worden, pauzes die groeien en aan het eind stilte. Een taalmodel schrijft elk verhaal binnen vaste regels en een synthetische stem leest het voor; hoe dat precies gaat, staat in [hoe een verhaal ontstaat](https://dreamsheeps.space/how-it-works), in het Engels.

Sheeps is een wellness-app, geen medisch product. De app stelt geen diagnoses, behandelt niets en is zelf niet in een klinische studie getest. De feiten op één plek staan op de [perspagina](https://dreamsheeps.space/press), ook in het Engels.

## Sheeps in het kort

**De feiten, zoals ook de Engelstalige perspagina ze geeft.**

|  |  |
| --- | --- |
| Naam | Sheeps |
| Wat het is | Een iPhone-app: slaapverhalen zonder plot, voor jou geschreven, en Radio — losse woorden met een pauze die jij kiest |
| In de App Store | Sinds 24 september 2026 |
| Talen | Zeven: Nederlands, Engels, Duits, Spaans, Frans, Italiaans en Portugees |
| Lengte van een verhaal | Van 5 tot 60 minuten, zoals je zelf kiest |
| Prijs | Gratis te downloaden; om de app te gebruiken heb je Sheeps Plus nodig, € 4,99 per maand of € 39,99 per jaar in Nederland en België |
| Hoe de verhalen ontstaan | Een taalmodel schrijft ze binnen vaste regels, een controle houdt alles van je taboelijst buiten en een synthetische stem leest ze voor |
| Gemaakt in | München |

## Zo schrijven we deze pagina’s

- *Het antwoord komt eerst.* Elke pagina begint bij de vraag die mensen echt stellen en beantwoordt die in de eerste zinnen; de tussenkopjes zijn de vragen die daarna komen.
- *Beweringen worden aan hun bronnen getoetst.* Een bewering over onderzoek controleren we in de studie zelf — niet in een nieuwsbericht erover — en de studie staat onderaan de pagina als een link die werkt.
- *Een getal gaat nooit zonder zijn studie op pad.* Bij wie het is gemeten en in welk jaar, staat in dezelfde zin, omdat een zin vaak wordt geciteerd zonder de zin erna.
- *Wat een studie niet liet zien, zeggen we even duidelijk als wat ze wel liet zien.* Is een veelgehoorde bewering niet tot een bron te herleiden, dan zegt de pagina dat in plaats van haar te herhalen.
- *Niets hiervan is medisch advies.* Kan een probleem een arts nodig hebben, dan zegt de pagina dat. Voor slapeloosheid die al maanden duurt, raadt het American College of Physicians cognitieve gedragstherapie voor insomnie (CGT-i) aan als eerste behandeling, en de American Academy of Sleep Medicine geeft die een sterke aanbeveling.

De artikelen worden met hulp van AI-tools uitgezocht en opgesteld, en voordat ze verschijnen, getoetst aan de bronnen die ze noemen. Elke pagina toont de dag waarop ze verscheen en de dag waarop haar tekst voor het laatst veranderde. Die datums houdt het systeem bij dat de site bouwt, niet een mens, zodat ze niet ongemerkt kunnen verschuiven.

## Waarom schrijft een slaap-app over andere producten?

Omdat mensen die ertussen kiezen, ernaar vragen. Vergelijkingspagina’s noemen andere apps en producten alleen om ze te vergelijken, zeggen wanneer ze zijn gecontroleerd en zeggen dat Sheeps van ons is. Het voorbeeld voor elke pagina van dat soort is [Cognitive shuffling apps, compared](https://dreamsheeps.space/cognitive-shuffling/apps), in het Engels.

## Hoe meld ik een fout?

Schrijf naar het adres in het [colofon](https://dreamsheeps.space/imprint), in het Engels. Een correctie verandert de pagina en de datum die ze toont; niets wordt stilletjes herschreven zodat het iets zegt wat het eerst niet zei.

---

Sheeps staat in de App Store voor de iPhone, in zeven talen, ook in het Nederlands. Sheeps in de App Store: https://apps.apple.com/nl/app/id6749510901